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Treinamento especial com as meninas do Basquete

Na semana que antecede a páscoa, a equipe feminina de basquetebol do Colégio Salesiano Itajaí teve dois encontros um pouco diferentes do que estão acostumadas.

No dia 06 de abril, segunda-feira, acompanhadas pela professora Priscila e com ajuda de alguns pais, se reuniram na Praia de Cabeçudas para treinar em um ambiente descontraído e em contato com a natureza. O treino teve por objetivo desenvolver e melhorar o condicionamento físico das atletas na areia e na água, de forma que estas possam vir a ter um bom desempenho nos treinos e em futuras competições. Alongar, correr, caminhar, pular, jogar basquete de areia e relaxar foram algumas das atividades realizadas neste dia tão especial.

Já no dia 08 de abril, quarta-feira, realizaram um momento de reflexão sobre o verdadeiro sentido da Páscoa e um amigo secreto com trocas de presentes e frases de amizade, companheirismo e auto-estima. Em seguida, foram divididas duas equipes para organizar um jogo coletivo em que as atletas mais novas jogaram junto com as atletas mais velhas, podendo assim, trocar experiências sobre determinadas situações de jogo.

Estes dois dias de atividades foram construtivos para todas, que avaliaram a necessidade de se realizar estes momentos de alegria, descontração e prazer que a prática do basquete pode proporcionar dentro e fora das quadras.

Professora Priscila Rodrigues

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